阿里地区，地处西藏西部，平均海拔4500米以上，素有“世界屋脊的屋脊”之称。改则县位于阿里地区藏北高原中心地带，每年大风天气200日以上，日照强烈，紫外线辐射极强，气候干燥，环境更是恶劣。
       对于她而言，我既陌生，又熟悉。陌生的是，我从未踏足过这片圣洁之地；而熟悉的是，我的同事们曾经在这片沃土上为了百姓的生命健康奋斗过。这里的每一寸土地，都有他们奉献的足迹。循着他们的足迹，我也来到了这里，开启三年的医疗帮扶工作。
       作为陕西省第七批“组团式”援藏医疗队队员，我有幸被组织选中，与我市其他7名医务人员一起，（3人已先期抵达西藏阿里），前往西藏阿里地区改则县人民医院，开启卫生健康事业新征程。
       启程前，我们陕西省第七批“组团式”援藏医疗队42名队员，在陕西省援藏干部培训基地（西藏民族大学）接受了为期2天的集中入藏前党的民族政策、援藏工作和高原医疗保健知识培训。7月31日启程，8月2日抵达拉萨。因为高原反应，好多队员都出现了不同程度的胸闷、心慌、头晕、头痛症状，这时我们之间就相互打气，调整心态，一再坚定信心。
       8月4日，我有幸参加了由中组部、国家卫健委、教育部联合举办的组团式援藏工作推进会，会议提出医疗援藏要向县级医院下沉，要将适宜技术向县级医院推广。这次会议，帮我们新一批援藏队员进一步明确了帮扶思路，指明了帮扶路子。
带着国家的期许与重托，带着院领导与同事的关心关爱，我们一行全力克服高反，于8月5日顺利抵达“世界屋脊”阿里。
       历史是最好的教科书，也是最好的营养剂。要想扎根阿里工作，就是要做到学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行，深入了解老西藏精神。8月6日上午，我们集合前往狮泉河烈士陵园，祭拜“进藏英雄先遣连”烈士李狄三、党和人民的好儿子孔繁森等多名为建设阿里献身的英烈。在他们身上，我们深切感受到了“特别能吃苦、特别能战斗、特别能忍耐、特别能团结、特别能奉献”的老西藏精神。他们的精神将不断激励和指引着我们前行。
       8月7日，我们正式抵达帮扶点阿里地区改则县人民医院，与先期到达的队员集合。当晚我们医疗队就召开碰头会，向先期到达的队员取经，学习克服高原反应的经验。作为队长，我在强调援藏纪律的同时，要求队员们要传承和发扬老西藏精神，根据所学专业及援派任务，深入医院考察调研，争取在2周内形成初步意见，最终根据汇总情况，制定出切实可行的帮扶计划，依靠集体智慧推动援藏工作，保证圆满完成任务。
       这里，虽然环境恶劣，但我们不怕，更不会退缩。请组织相信：我们定当不辱使命、不负重托！